Uri-Cran Datang, Anyang-Anyangan Hilang!
May 29, 2017
 |
| gambar: uricran.co.id |
 |
| gambar: uricran.co.id |
Penyebab Anyang-Anyangan pada Perempuan
- Menahan buang air kecil. Nah iya, saya sering menahan buang air kecil gara-gara nggak mau capek & ribet ke kamar mandi.
- Terinfeksi Bakteri E.Coli. Bakteri ini masuk ke dalam saluran kemih.
- Chlamydia. Bakteri ini berasal dari vagina wanita. Saat terkena keputihan bakteri tersebut bisa masuk ke dalam saluran kemih.
- Kurang Menjaga Kebersihan. Ternyata sebelum dan sesudah berhubungan intim, kebersihan organ intim perlu diperhatikan. Pantas... beberapa kali saya juga merasakan anyang-anyangan setelah berhubungan..
- Struktur Organ Intim yang Nggak Normal. Refluks urin yang lebih tinggi dibandingkan saluran kemih bisa meningkatkan tekanan hidrostatik sehingga menimbulkan infeksi pada saluran kemih.
- Diabetes. Penderita diabetes mellitus akan merasakan ingin selalu buang air kecil akibat reaksi dari penyakitnya tersebut.
- Dehidrasi. Saat dehidrasi urin yang diproduksi sedikit jadinya ingin selalu buang air kecil tapi dengan volume yang sedikit. Saya nggak sampai dehidrasi sih, tapi memang jarang minum air putih.. pas menyusui udah lumayan banyak sih, mungkin masih kurang ya terlebih si baby juga ikutan minum dari ASI. Harus lebih banyak lagi berarti!
- Kehamilan. 3 kali hamil, saya juga ngerasain anyang-anyangan. Pas hamil tua tapi. Kalau buibu ngerasain anyang-anyangan tapi masih di trisemester 1 atau 2, ambil langkah seribu untuk segera periksa ke Dokter. Masih ingat kan dengan ceritanya anak Indra Bekti yang meninggal karena istrinya terkena infeksi saluran kemih (ISK)? Iya ISK bisa menyebabkan kematian pada janin.
- Alat KB. Terutama yang berbentuk spiral. Pernah ngerasain juga, huhu. Sering sakit buang air kecil.
- Menopause. Penurunan hormon estrogen bisa menyebabkan buibu terkena ISK.
- Batu Ginjal. Batu ginjal bisa menekan saluran kemih, jadinya ingin buang air kecil terus-menerus tapi nggak bisa keluar, dikarenakan adanya sumbatan. Sehingga menjadi penyebab sakit saat buang air kecil.
1. Cebok dari Arah Depan ke Belakang.
Dari vulva (kelamin luar) bagian atas, lalu ke arah anus. Ini termasuk arah aliran air yang disiramkan serta perabaan kemaluan oleh tangan--vulva dulu, baru menuju anus. Yang harus diperhatikan arahnya tidak boleh sebaliknya atau bolak-balik. Hal ini agar kontaminasi kuman di daerah lubang anus tidak mencemari daerah vulva dan masuk ke lubang vagina.
2. Menghentikan Penggunaan Sabun Pembersih Kewanitaan.
Penggunaan sabun pembersih sebenarnya nggak dianjurkan, karena bisa mengubah kestabilan PH vagina. Dan berefek mengganggu kestabilan si kuman-kuman baik yang ada di dalam lubang vagina.
3. Menjaga Kelembapan Vagina.
Ada beberapa hal yang harus diperhatikan:
- Keringkan pakai handuk. Duh ribet banget sih? Awal-awal sih iya. Tapi banyak nilai plusnya. Bisa mencegah keputihan juga. Untuk handuk, dari pada beli satu-satu kayak sapu tangan handuk gitu, saya lebih memilih menggunting handuk besar, jadi bisa dapat banyak, hihi. Kebiasaan mengeringkan pakai handuk ini bakal bikin aneh kalau tiba-tiba habis cebok kita langsung pakai celana. lembap vs kering, ya pastilah milih kering kan.
- Ganti celana dalam. Idealnya celana dalam diganti setiap selesai buang air kecil dan besar. Tapi kalau dirasa terlalu berlebihan, paling nggak ganti sebanyak 3 kali sehari. Hitungannya, satu celana dalam untuk menjaga organ vital kita selama 8 jam. Nah kalau bagi kita yang muslim, nggak ada salahnya mengganti celana dalam setiap kali mau shalat. Wah benar juga ya! Bisa sekalian menjaga kesucian ibadah kita juga.
- Nggak wajib pakai panty liners. Panty liners sebenarnya bukan menjaga kelembapan, tetapi justru malah bisa jadi sarana si kuman untuk berkembang biak di daerah vagina. Prinsipnya penggunaan panty sama halnya dengan penggunaan celana dalam. Jadi ya kalau mau dipakai, harus sering-sering diganti.
4. Mencukur Rambut Kemaluan.
Bagi muslim pasti tahu dong kalau mencukur rambut kemaluan itu sunnah. Jadi selain bermanfaat bisa mencegah penyebaran kuman, memberikan sirkulasi udara, pastinya juga dapat pahala.
Bagi muslim pasti tahu dong kalau mencukur rambut kemaluan itu sunnah. Jadi selain bermanfaat bisa mencegah penyebaran kuman, memberikan sirkulasi udara, pastinya juga dapat pahala.
5. Perhatikan Penggunaan Toilet.
Saya tipe agak ribet kalau mau ke toilet umum. Bersyukur kalau toiletnya ada tisunya, jadi saya gunain deh tuh tisu buat alas. Yang bikin nggak nyaman itu kalau closetnya itu nggak ada selang buat cebok alias langsung air yang nyemprot dari bagian belakang. Walhasil air yang seharusnya dari depan ke belakang jadi arah sebaliknya. Kebayang kan kuman-kuman dari anus bisa masuk ke dalam vagina kita? Apalagi jarak anus dan vagina itu hanya 2 ruas jari, heu. Dari buku "Mahir Menjaga Organ Intim Kewanitaan," juga dijelaskan kalau yang ada selangnya juga sebaiknya tetap memakai tisu, karena tangan yang memegang selang kan bergonta-ganti.
Saya tipe agak ribet kalau mau ke toilet umum. Bersyukur kalau toiletnya ada tisunya, jadi saya gunain deh tuh tisu buat alas. Yang bikin nggak nyaman itu kalau closetnya itu nggak ada selang buat cebok alias langsung air yang nyemprot dari bagian belakang. Walhasil air yang seharusnya dari depan ke belakang jadi arah sebaliknya. Kebayang kan kuman-kuman dari anus bisa masuk ke dalam vagina kita? Apalagi jarak anus dan vagina itu hanya 2 ruas jari, heu. Dari buku "Mahir Menjaga Organ Intim Kewanitaan," juga dijelaskan kalau yang ada selangnya juga sebaiknya tetap memakai tisu, karena tangan yang memegang selang kan bergonta-ganti.
6. Minum Uri-Cran.
Setelah memperbanyak minum air putih, ternyata sesekali si anyang-anyangan tetap saja datang. Akhirnya, biar nggak bolak-balik saya coba mengkonsumsi Uri-Cran.
Awalnya sempat khawatir karena saya lagi menyusui. Aman gitu buat ibu hamil or menyusui? Hasil baca-baca di blog teman yang konsultasi langsung ke Dokter dan baca di fan pagenya Uri-Cran, ternyata aman Alhamdulillah. Dan 2 kali minum yang powder sachet Alhamdulillah udah kelihatan hasilnya. Rasanya juga enak berasa seperti minum jus. Terbukti bisa mengatasi susah buang air kecil yeess. Jadi nggak bolak-balik ke kamar mandi lagi deh. Nah, sebenarnya Uri-Cran itu apa sih?
 |
| gambar: uricran.co.id |
 |
| gambar: fan page prive uri-cran |
Uri-Cran adalah ekstrak dari buah cranberry yang memiliki banyak kesamaan dengan blueberry. Cuma cranberry warnanya merah tua. Dulu di bagian utara Amerika konon khasiat buah ini udah diketahui sejak jaman nenek moyang suku Indian kuno. Berkhasiat sebagai obat luka akibat terkena panah, dan beberapa tahun terakhir populer digunakan sebagai vitamin guna meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah sariawan dan antioksidan.
Manfaat mengkonsumsi buah ini diketahui efektif mencegah infeksi saluran kemih. Kandungan antioksidan yang biasa disebut proanthocyanidins dapat mencegah pertumbuhan bakteri penyebab infeksi. Antioksidan ini juga dikenal memiliki sifat anti-adhesi yang bikin bakteri sulit menempel di saluran kemih.
Berhubung buah cranberry bukan jenis buah lokal, pastinya sulit di dapat dan harganya terbilang mahal. Alhamdulillah Uri-Cran memudahkan kita ya bu! Penasaran dengan komposisinya, cekidot!
 |
| gambar: fan page prive uri-cran |
Komposisi Kapsul:
250 mg Ekstrak Cranberry
Dosis: 1-2 Kapsul/Hari
Isi per Box: 30 Kapsul/Box
Komposisi Powder Sachet:
375 mg Ekstrak Cranberry, 60 mg Vit. C, 0.1 mg Lactobacillus Achidopillus,
0.1 mg Bifidobacterium bifidium.
Dosis: 1-2 Sachet/Hari
Isi per Box: 15 Sachet/Box
Bisa diperoleh di mana ya? Nih saya cantumin ya bu *senyum.... Uri-Cran Datang, Anyang-Anyangan Hilang! Insya Allah.... ^_^
 |
| gambar: fan page prive uri-cran |
Sumber:
- Citra, Foezi. 2012. Mahir Menjaga Organ Intim Kewanitaan. Solo: Tinta Medina.
31 Comments
Biasanya kalau udah asik di depan laptop suka bikin saya malas ke toilet. Lebih memilih menahan pipis. Padahal gak baik buat kesehatan
ReplyDeleteBener mba... Plg malas kl toilet yg airnya nyemprot dr blk
ReplyDeleteAku prnh ngalamin mba huhu gk nyaman bngt tp skrg sdh ad suplemenny yg bd d konsimsi rutin jd.gk maslh y
ReplyDeleteUrusan anyang-anyangan sih jarang.. tapi klo gampang pipis itu, klo sdh minum air putih ukuran botol tupperware.. cm kadang suka nahan pipis klo lagi *tanggung* didepan laptop atau ada kerjaan gt...
ReplyDeleteBtw.. makasiih info yaaa soal uri cran ini bisa jadi prepare klo *anyang-anyangan*...
aku klo ditoilet tissuenya seuprit lebih milih buat jadi alas wkwkwk pdhl sama2 penting makanya membiasakan bawa tissue itu penting sepenting mantengin job di FB ahahaha
ReplyDeleteaku belajar dari ibuku yang selalu bawa tisu atau handuk kecil karena di toilet umum belum tentu ada tisu
Deletetoilet umum memang rawan kuman ya mbak, aku sedia lap khusus supaya terhindar dari penularan. Anyang2an gak enaaak rasanya, serba salah, enak ya skrg ada prive uri cran
ReplyDeleteHiii..saya banget ini, sering nahan pipis. Berbahaya banget yak ternyata. Hiks
ReplyDeleteNggak perlu mampir-mampir toilet kalo udah ada Uricran
ReplyDeleteerasanya apa Un..setelah minum Uri-Cran?
ReplyDeleteJadi semakin mudah ke toiletnya kah?
Soalnya aku semenjak shaum ini, jadi sering ke toilet.
Mau tidur malam aja, butuh 2 kali bolak-balik ke toilet.
*agak menyiksa...tapi kan akut ginjal aku bermasalah.
Sejak punya anak jadi suka nahan2 pipis n jarang minum aer putih soalnya rempong jagain dia, hehehe. Aq juga minum uricran teh, rasanya enaaaak banget yaah
ReplyDeleteSaya tuh suka menahan pipis. Kebelet banget baru deh terbirit-birit lari ke toilet. Bad habit sih, tapi suka lupa diri apalagi kalau udah depan laptop.
ReplyDeletengga nyaman ya kalau kena anyang-anyangan. Ngeganggu ibadah juga jadinya. Harus segera diatasi ya, mba
ReplyDeletengga nyaman ya kalau kena anyang-anyangan. Ngeganggu ibadah juga jadinya. Harus segera diatasi ya, mba
ReplyDeleteLengkap. Bagus teh tulisannya. Thanks for sharing :)
ReplyDeleteHuwaaaaa aku tu kalau toilet umumnya jorok suka nahan pipis
ReplyDeleteThx tipsnya mbak
Kl sy minum jus cranberry ,tp susah dpt buah canberra akhirnya beli jus cranberry yg udh jd memang adanya di supermaket besar,alhamdulillah anyang2an hilang,itu jg dokter yg nyaranin sy minum jus cranberry
ReplyDeleteKl sy minum jus cranberry ,tp susah dpt buah canberra akhirnya beli jus cranberry yg udh jd memang adanya di supermaket besar,alhamdulillah anyang2an hilang,itu jg dokter yg nyaranin sy minum jus cranberry
ReplyDeleteKl sy minum jus cranberry ,tp susah dpt buah canberra akhirnya beli jus cranberry yg udh jd memang adanya di supermaket besar,alhamdulillah anyang2an hilang,itu jg dokter yg nyaranin sy minum jus cranberry
ReplyDeleteAnyang anyangan penyakit yang mengganggu, terutama jika sedang traveling
ReplyDeleteAh iyayaa kalo udah anyang2an melanda duh rasanyaaa.. Belum pernah pake apa2 selama ini, boleh kapan2 dicoba. Nuhun infonya 😘
ReplyDeleteBaru dengar istilah anyang-anyangan, Mbak. Di tempat saya apa ya namanya? 8-o
ReplyDeleteAnyang2an emang nyebelin.. bawaannya pengen ke toilet mulu..
ReplyDeleteKirain anyang anyang-anyangan itu dikarenakan badan capek dan pegal, GK taunya krn virus dan kebiasaan.
ReplyDeleteDuh aku pernah merasakan anyang-anyangan jadinya nggak nyaman banget
ReplyDeleteTeh minum juga ya, enak ya nggak berasa minum obat jadinya kayak minum juice cranberry :D
ReplyDeleteIbu saya nih kena anyang-anyangan, jadi emang sering kebelet pipis gitu, tapi pipisnya emang dikit-dikit. Belum pernah beliau nyobain uri-cran, barangkali nanti sama aku bisa aku saranin pakai uri-cran ini.
ReplyDeleteIya, rasa uri-cran enak ya... Ada manis dan ada asam juga...segeer...
ReplyDeleteBener banget nih, kalo anyang2an mau hengkang kudu minum uri-cran
ReplyDeletekindly visit my blog: bukanbocahbiasa(dot)com
mesti selalu waspada ya uni shonna,untung sekaramg udah ada uri-cran ya,jadi ga bingung lagi kalo terkena anyang-anyangan
ReplyDeleteJdi ingat saat saya terkena ISK pas hamil kedua. Syerem banget apalagi saat itu saya blm kenal uricran. Untung sekarang udah ada uricran ya. Tnx tipsnya ya buuu
ReplyDelete